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Desequilibrio de grasas saludables influye en riesgo de muerte prematura
Los ácidos grasos omega-3 se encuentran naturalmente en alimentos como el pescado, especialmente pescado graso como el salmón, el atún y las sardinas, así como en las semillas de linaza, nueces, semillas de chía y en suplementos dietéticos como el aceite de pescado.
